вопрос № 13386

Врач-невропатолог
Остеохондроз позвоночника - это рентгенологическое заключение. Беспокоящие Вас боли в шейном и поясничном отделах позвоночника могут быть обусловлены утомлением мышц за время Вашей работы, могут возникнуть от переутомления в быту, от эмоционального перенапряжения. Поэтому от того, каким будет Ваш матрас - жестким или мягким - Ваше состояние вряд ли существенно изменится. Важно, чтобы постель была для Вас удобной, чтобы материал, из которого изготовлен матрас, был натуральным (шерсть, вата, хлопок, трава). Матрас не должен быть очень мягким, но и на доске спать далеко не всегда полезно.