Нарушения сна (диссомния) — клинический синдром, который проявляется его недостаточной длительностью, плохим качеством или комбинацией этих явлений в течение длительного времени. Проблема является одной из наиболее распространённых в современном мире. От диссомнии страдает около 15% пациентов разных возрастов, причём, для каждой возрастной категории характерны свои виды расстройств сна.
Пройти диагностику и курс лечения диссомнии в Москве предлагает отделение психиатрии ЦЭЛТ. Здесь работают опытные специалисты, которые помогут справиться с любыми проблемами и восстановить нормальный сон. Это важно, ведь именно сон помогает человеку восстановить силы и чувствовать себя бодрым.
Причины диссомнии могут быть самыми разными:
Помимо этого, к развитию нарушений сна могут привести следующие патологические состояния:
Группа заболеваний | Заболевания, провоцирующие диссомнию |
---|---|
Эндокринные расстройства |
|
Болезни ЖКТ | Гастроэзофагальный рефлюкс |
Патологии сердечно-сосудистой системы |
|
Поражения дыхательных органов | Хроническое заболевание дыхательных путей — бронхиальная астма. |
Заболевания, вызванные инфекционными агентами | Причина диссомнии кроется в ночных лихорадках и потливости. |
Любые патологии, проявляющиеся болевой симптоматикой |
|
Особые синдромы |
|
Клиника диссомнии бывает разной и зависит от её вида. В то же время, каким бы ни было нарушение, за короткий период оно способно стать причиной серьёзных изменений эмоционального состояния, снижения внимательности и работоспособности больного.
Вид диссомнии | Клинические проявления |
---|---|
Психосоматическая диссомния |
|
Диссомния вследствие приёма алкоголя и фармакологических препаратов |
|
Диссомния на фоне психических болезней |
|
Расстройства сна на фоне особых синдромов |
|
Сомнабулизм | Проявляется бессознательным совершением сложных действий во время сна. Пациент встаёт с кровати, что-то делает, не просыпаясь. |
Диагностические исследования при диссомнии играют важную роль, поскольку позволяют установить причину расстройства сна. Комплексное обследование предусматривает проведения полисомнографии. Во время его проведения пациент спит, а специальные датчики, подключенные к его телу, позволяют оценить работу организма в этот период и выявить любые имеющиеся отклонения. Методика очень эффективна и позволяет точно определить причину диссомнии, отличить первичные нарушения, развивающиеся на фоне изменения активности головного мозга от вторичных, появляющихся вследствие заболевания и нарушений работы внутренних органов.
Ещё одна методика называется «исследование средней латентности сна». Её используются для того, чтобы выяснить причины сонливости и применяют при нарколепсии. В процессе задействовано 5 попыток засыпания в дневные часы, каждая из которых длится двадцать минут с интервалом в два часа.
Тактика лечения диссомнии напрямую зависит от причины, которая её вызвала. В случае, если это соматическая болезнь, усилия направляют на её излечение. В обязательном порядке проводится беседа с пациентами, им разъясняют правила здорового сна. Так, не рекомендуется:
Пациентам с диссмонией рекомендуется ложится спать и просыпаться в одно и то же время. В случае, если не удаётся погрузиться в сон в течение получаса, лучше всего встать и заняться делами до тех пор, пока не появится сонливость. Хорошие результаты дают психотерапевтические и релаксирующие методики. Помимо этого, применяют медикаментозную терапию, однако, пациенту стоит помнить, что многие препараты имеют побочные эффекты и могут стать причиной нарушений утреннего сна, а также вызвать дневную сонливость.
В ЦЭЛТ работают ведущие отечественные специалисты, которые помогут Вам справиться с диссомнией и вернут Вас крепкий, здоровый сон!