Эндокринолог, диетолог Наталья Юрьевна ГорбоваИрина, здравствуйте. Судя по всему у вас не предиабет, а
сахарный диабет 2 типа - уровень сахара слишком высокий для предиабета. Для решения вопроса об изменении терапии, вас необходимо дообследовать - посмотреть уровень гликированного гемоглобина сыворотки крови, общий анализ крови, биохимический и тд.
Второй момент - диабетикам не требуется никакой жесткой диеты, это миф. Необходимо правильно скорректировать питание, чтобы начать худеть и снизить сахар.
Значения гликемии 12 ммоль/л - не абсолютное противопоказание к подвижности, ходьбе.
Если у вас есть необходимость в том, чтобы получить квалифицированное мнение врача - по звонку на сайте оставьте заявку на телемедицинскую консультацию (консультация по видео связи) со мной.
Я опрошу вас, проанализирую данные обследования, назначу дообследование, скорректирую лечение. Составлю для вас индивидуальный план питания.